칼로리를 계산할 수있는 저울

열량 계산 기능이있는 주방 저울은 누구든지 자신의 식단을 열심히보고있는 소중한 꿈입니다. 특히 여성들 사이에 카운터가있는 비늘이 인기입니다. 사랑스런 숙녀이므로식이 요법의 칼로리 함유량을 조절하는 경향이 있습니다.

어떻게 작동합니까?

수술 원리에 따르면, 칼로리 계산을하는 비늘은 보통 식료품과는 크게 다르지 않습니다. 유사하게, 원료 제품을 취하여 판에 놓고 무게를 잰다.

계량하기 전에 빈 접시의 무게를 찾아 최종 합계 숫자에서 빼는 것이 필요합니다.

그런 다음 메뉴에서 원하는 유형의 제품을 선택하고 칼로리 수치 란 무엇인가? 장치를 발급했다. 그것은 칼로리 카운터로 저울을 작동시키는 전체적인 간단한 계획입니다. 이러한 장치의 대부분은 자주 사용되는 제품을 보존하는 기능이 있습니다. 일반적으로 사람들은 좋아하는 여러 가지 요리를 선호하기 때문에 나머지는 수시로 먹습니다.

 칼로리 계산으로 주방 규모

이 장치는 실용적인 관점에서 논란의 여지가 있습니다.예를 들어, 7 일 동안 총 체중의 기록 모드 : 이것은 한 사람이 저울을 사용하는 경우에만 작동합니다. 그러나 몇 사람이이 장치를 사용하여 칼로리를 계산하면 정보가 부정확하고 쓸모없는. 특히이 사람들이 영양에 대한 완전히 다른 견해를 가지고 있다면.

컴퓨터에 특수 노트 또는 파일을 가지고 거기에서 소비되는 칼로리를 기록하는 것이 좋습니다. 또한 이러한 목적을 위해 스마트 폰에 대한 특별 프로그램이 있습니다.

 주방 스케일 스크린

일부 가늠자는 전자 장치와 연관 될 수 있지만, 불행히도 모든 모델이 아닙니다. 대부분의 장치는이 기능을 지원하지 않습니다. 또한 동기화 기능은 장치 비용에 상당한 영향을 미칩니다.

공유하는 경우, 모든 가정이 칼로리 카운트로 자신의 저울을 구입할 수있는 또 다른 옵션이 있습니다.

 푸시 버튼 저울

일부 모델은 "볼"만 특별한 코드를 입력 한 후. 이것은 슈퍼마켓에서 제품의 무게를 측정하는 것과 같습니다. 주요 어려움은 디코딩 코드가 지침에 있다는 사실에 있습니다. 물론 시트의 데이터를 다시 작성할 수는 있지만 가장 편리한 방법은 아닙니다.부엌은 편안해야하며 자신에게 추가적인 어려움을주지 않아야합니다. 유일한 장점은 다른 모델보다 훨씬 저비용이라는 것입니다.

칼로리 계산 기능이있는 주방 저울은 무게가 적게 사용하도록 설계되었습니다. 우리는 킬로그램에 관해 말하는 요리에 사용할 수 없습니다.

이 기술은 다음과 같은 점을 기억해야합니다. 특정 오류일반적으로 2kg를 초과하지 않으므로 발행 된 수치를 가장 정확한 데이터로 간주 할 필요는 없습니다. 많은 것은 지방, 단백질, 탄수화물과 같은 다른 제품 잔류 물에 달려 있습니다. 설명 된 장치는 비타민, 미네랄 및 섬유질을 고려하지 않습니다.

운영 규칙

스케일을 사용할 때 제조업체의 권장 사항을 따르고 지시 사항을주의 깊게 읽는 것이 좋습니다. 다음은 기기를 손상으로부터 보호하는 몇 가지 간단한 규칙입니다.

  1. 가늠자에 액체를 얻지 말라. 수돗물로 씻지 마십시오.
  2. 열을 방출하거나 직사광선에 두는 장비 옆에 저울을 놓을 수 없습니다.
  3. 장치가 떨어지지 않도록하십시오.
  4. 전자기파를 방출하는 전자 레인지, 휴대폰, 태블릿 및 기타 장치 근처에 저울을 두지 마십시오.
  5. 버튼을 너무 많이 누르지 마십시오. 결과가 향상되지 않지만 고무 패드가 아플 수 있습니다.
  6. 지정된 한계를 초과하여 장치에 과부하를주지 마십시오.
  7. 파손 된 경우에는 마스터에게 연락하여 직접 결함을 수정하지 마십시오.

영양 보조원

당연히 많은 사람들이 이러한 비늘의 획득이 체중 감량에 도움이 될까? 구매 사실은 그렇지 않습니다. 또한 요구되는 칼로리 룰의 중량 측정 및 정확한 소비로도 원하는 결과를 얻을 수 없습니다. 사람은 제대로 먹고 건강을 해칠 수 있습니다. 동시에 그는 모든 것을 통제하고 자신의 규범을 알고 있다는 사실을 스스로 확인합니다. 그러나 스마트 무게의 사용자가 적절한 영양을 이해하고 신체에 필요한 음식을 알고 있다면 칼로리를 계산하면 올바른 메뉴를 만들 수 있습니다.

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